Alles over slapen met je baby. Een e-book

Slapen met je baby, vet spannend voor veel nieuwe ouders. Intuïtief voel je dat je je baby dichtbij je wil houden. Maar om te gaan slapen met je baby, dat kan onwennig zijn. Hoe werkt slaap, wat kom je tegen in het nachtelijk ouderschap, en hoe kun je jullie nachten zo fijn mogelijk maken? In het e-book Wat je wilt … Read More

Kleurenblind zijn is geen optie. Waarom anti-racisme om actie vraagt

‘Ik ben kleurenblind, ik maak geen onderscheid tussen verschillende huidskleuren.’ Klinkt goed en aardig? Toch werkt dit niet als je racisme-vrij wil leven. Of je kinderen anti-racistisch wil opvoeden. En dit is waarom. In de hele samenleving heerst ongemak rondom huidskleur. Niemand wil een racist zijn, en de meeste mensen zijn dat ook niet. Maar geen racist zijn is iets … Read More

Blog: Je rol als stiefouder

Slik je beterweetteksten maar in, schreef ik in Stiefouder: wat is je rol eigenlijk? voor KiiND. Vanaf de zijlijn observeer je van alles – maar denk vooral drie keer na voor je begint te praten. Als stiefouder sta je voor een enorme klus die je ouders je waarschijnlijk nooit hebben voorgedaan. Want hoe bouw je een nestje waar al kindjes … Read More

Blog Slapen op de buik?

Kan je baby op de buik slapen? Met deze vraag ga ik naar fysiotherapeut en osteopaat Helen Kuin. Want naast primaire veiligheid (kan je baby goed ademen?) kun je ook kijken naar voordelen voor je baby van slapen op de buik.

Blog Maak ik genoeg melk?

Borstvoeding kan je als jonge moeder voor veel vragen zetten. Zoals ‘hoe vaak drinkt een baby?’ en ‘maak ik wel genoeg melk?’. In het artikel Maak ik genoeg melk? ga ik in op een paar belangrijke vragen. Zodat je met meer kennis en vertrouwen verder kunt met het voeden van je kleintje.

Blog Je baby slaapt alleen op jou

Doe je iets verkeerd als je baby nergens in slaap valt, behalve bovenop jou? Spoiler alert: welnee. Lees maar in Je baby slaapt alleen op jou? Precies wat hij hoort te doen. Dit stuk is bedoeld voor jou om je gesteund te voelen in je intuïtie. En erop te vertrouwen dat je baby en jij het prima doen. Je baby … Read More

Blog Neem de tijd

Neem de tijd. Ja ja, niet nu. Heb je kinderen, dan merk je hoe vaak je ze loopt op te jagen. Voor KiiND schreef ik Neem de tijd: je kind heeft een eigen flow. Om onszelf te herinneren aan het natuurlijke ritme dat kinderen hebben. Want onder druk gaat die rits helemaal niet dicht, en ook veters zijn nog nooit … Read More

Blog Hoe word je een gelukkige ouder?

Als ze maar gelukkig zijn. Hoe vaak zeggen wij dit als ouders? Draai het eens om. Als wij maar gelukkig zijn. Daarover schreef ik in het artikel Gelukkige ouder, gelukkig kind voor KiiND. Immers: onder de streep geef je je kinderen een veilige basis door aanwezig te zijn. Met alles wat je bent. Je kind wil jou en liefst de … Read More

Met je kleintjes aan tafel, gezellig!

Elke ouder met jonge kinderen kent de gedoetjes aan tafel. Hoe houd je het gezellig? Of hoe houd je de kinderen überhaupt op hun stoel? En waarom zijn kinderen eigenlijk lastig aan tafel? Lees erover in Aan tafel, gezellig! dat ik schreef voor Kiind.

Blog Slapen als een oermensje

Heb je kinderen? Dan weet je hoe belangrijk slapen is. In het artikel Waarom we slapen als een oermensje schrijf ik waarom samen slapen met je kind heel natuurlijk is. Niet alleen voor baby’s trouwens. En is het wel veilig? Daarover lees je in 5 keer veilig samen slapen.